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音楽は身体に沁み込む良薬です。 太古の昔、民衆の指導者達は音楽の旋律や鼓動が人々に影響を与える力に気付き、宗教や祭事で音楽を活用、心の病や身体の治療に役立ててきました。 中世に入ると楽器が次々と考案され作曲家のヴィヴァルディやバッハ、ヘンデルなど名作曲家達は競って器楽曲を創作、人々を音楽で癒し励まし社会貢献をしてきました。 音楽は今日あらゆる場面で人々を「癒やし、励まし、時には、高揚させ、人生を省りみるきっかけ」など大切な役割が果されています。 今日のストレス社会、不眠で悩んでいる方のキーワードに[不眠症の改善, 不眠の治療, 不眠の対策, 眠れない]など不眠の解消を模索しています。そこで、先人が残した楽曲法の「ゆらぎ」「倍音」、「旋律」などの波動を基に不眠解消を目指す音楽スリーピングリード「眠る」(サンプル)は創作いたしました。 |
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| ■ 眠りたい、眠れない、人々は、その時いろいろな事を試みます。 ・ 寝ながら読書したり、 ・ 興味のないテレビを見たり、 ・ ぬるめのお風呂にゆったり浸かったり、 ・ 布団の中で目をつぶり、じっとして羊を数えタリ、 ・ 睡眠のツボを刺激シタリ、 ・ 寝酒を飲んでみたり、 ・ 最後は薬に頼ったり、 やっと寝つけても、心身にストレスが溜まっていると寝返りばかりで、なかなか深い眠りにつけません。 白々と夜が明ける頃やっと眠つけても熟睡ができません。寝不足の日は体が気だるく神経が落ち付かずイライラし注意力も散漫になり生活リズムが乱れ何もかも上手くいかないものです。 睡眠誘導音楽の〔スリーピングリード〕は日頃のストレスを洗い流し質の高い睡眠に導くゆらぎ倍音旋律の楽曲をで創作された音楽で辛い不眠で悩まれている方々に役立つ睡眠誘導音楽です。 |
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